生活話題益生菌部落格 益生菌何時吃?飯前?飯後?空腹吃好嗎? 不少人會選擇吃益生菌,來鞏固腸胃的健康,但究竟要怎麼吃?何時吃?才能發揮益生菌所帶來的特性? 根據研究顯示在飯 […] By 幸福小編 2020 年 4 月 26 日2023 年 12 月 3 日