很多人因為沒辦法每天排便或者排便困難，讓人困擾著！ 每個人便秘症狀有些不同，一些人是糞便太少，沒辦法每天排便， […]
H&H 陪我們一起健康幸福生活
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很多人因為沒辦法每天排便或者排便困難，讓人困擾著！ 每個人便秘症狀有些不同，一些人是糞便太少，沒辦法每天排便， […]
便秘的發生可能有很多原因，例如大便通過結腸的速度太慢。 當食物在結腸時間越多，吸收的水就越多，糞便變得越硬，造 […]
現代社會工作忙碌、生活壓力大，飲食普遍精緻化又缺乏運動，所以「便祕」成為許多人的困擾。 便秘的原因很多，如果想 […]
生活壓力越來越高，年輕人很多無法釋放壓力，很容易一直腹瀉，懷疑自己是不是有「大腸激躁症」。 其實每個人症狀不同 […]
當人體腸道處於健康的狀態時候，腸道擁有足夠益生菌，但是長期不良飲食習慣、作習不正常和壓力，會打亂腸道菌叢平衡， […]
「益生菌」與「酵素」有何不同，怎麼區分？益生菌是人體腸胃道應有的好菌，那與酵素之間有什麼差別？對症下藥，選擇適 […]