我們都知道，葉黃素對人體好處多多，尤其是針對眼睛的保健，對於目前長期緊盯3Ｃ產品的現代人，不同年齡：小孩、大人、老年人、孕婦；不同職業：常接觸螢幕的孩童、挑燈苦讀得學生、天天盯著電腦看的上班族、時常加班寫程式的工程師、低頭族，都適合適度補充，但是，到底葉黃素何時吃最好？又要吃多少呢？就讓【健康幸福生活】帶您來了解吧！

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人從出生後，身體器官就慢慢成熟，然後邁入老化，一去不復返，人體所有器官都一樣！尤其近年來，不論老人、小孩，人手一台平板、一台手機，除了睡覺之外，雙眼緊盯著螢幕，若加上坐姿不良、與螢幕距離控管不當，對於我們『靈魂之窗』的傷害就很大！這時，眼睛保健就很重要，堪稱『眼睛保健聖品』葉黃素，對於人體好處多多，今天就讓【健康幸福生活】帶大家來了解葉黃素的可貴之處吧！

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