認識克菲爾益生菌-順暢Plus益生菌 健康生活
有聽過克菲爾菌嗎?近年來聽廣播分享或者營養師分享這種益生菌,克菲爾來自高加索地區又稱為長壽村,平均年齡高達百歲,除了飲食天然、生活簡單之外,發現自己製作的克菲爾牛奶飲料可能是健康長壽的原因,讓我們認識更多克菲爾菌吧! (閱讀全文…)
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2020-08-15
有聽過克菲爾菌嗎?近年來聽廣播分享或者營養師分享這種益生菌,克菲爾來自高加索地區又稱為長壽村,平均年齡高達百歲,除了飲食天然、生活簡單之外,發現自己製作的克菲爾牛奶飲料可能是健康長壽的原因,讓我們認識更多克菲爾菌吧! (閱讀全文…)
每次便秘或拉肚子,或者是為了減肥而刻意少吃,總覺得排便排不乾淨的時候,常會聽到人家建議說要多補充「益生菌」與「乳酸菌」,很多人經常會把「益生菌」與「乳酸菌」歸類在同一類,但是「益生菌」與「乳酸菌」是一樣的東西嗎?它們有著一樣的好處嗎?「益生菌」與「乳酸菌」該如何區分?今天就讓【健康幸福生活Happy &Healthy】來教導你吧!