H&H 陪我們一起健康幸福生活
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每次便秘或拉肚子，或者是為了減肥而刻意少吃，總覺得排便排不乾淨的時候，常會聽到人家建議說要多補充「益生菌」與「 […]
「葉黃素」是保護人體腦部及眼睛與心臟功能方面，扮演著重要角色的一個良好補充品，而女性在懷孕後更應該要補充葉黃素 […]
素食者可以吃的保健食品很難找？在台灣吃素群體與素食者，有逐年增加的趨勢，大眾對於吃素與素食養生越來越嚮往與接受 […]
不少人會選擇吃益生菌，來鞏固腸胃的健康，但究竟要怎麼吃？何時吃？才能發揮益生菌所帶來的特性？ 根據研究顯示在飯 […]
我們都知道「金盞花葉黃素」對人體好處多多，尤其是針對「眼睛保健」，對於目前長期緊盯3Ｃ產品的現代人，不同年齡： […]
眼睛老化、高度近視、長時間光線照射，正是造成眼部黃斑部病變的主要原因，快跟著幸福小編，一起來認識不可不知的黃斑 […]
「益生菌」與「酵素」有何不同，怎麼區分？益生菌是人體腸胃道應有的好菌，那與酵素之間有什麼差別？對症下藥，選擇適 […]
在資訊盛行的時代，人手一機滑滑滑，已是常態，現代人對於葉黃素對眼睛保健的重要性，越來越重視，不過，一直補充葉黃 […]
不論你已茹素多年，還是剛成為素食者，是否常常被「素食標示」搞得頭昏眼花，甚至不小心誤食「動物性」成分呢？ 帶你 […]