高麗菜營養成份有哪些？天然維生素U護衛防護助吸收
文章大綱
高麗菜營養濃縮精華吃法：何時吃、怎樣吃最有效?每日建議攝取量
高麗菜營養成份有哪些？天然維生素U護衛防護助吸收 獨特的高麗菜營養濃縮精華，
是以全食物型態營養強化酵母複合維生素， 與天然食物所含相同型態的營養素，更能提高生物利用率。
並使用蛋白質胜肽載體技術精準吸收發揮作用。
高麗菜營養成分含有珍稀「維生素U」，可幫助形成消化道守護屏障，快速調節生理機能。
維生素U是什麼？功效、吃法一次告訴你
高麗菜是台灣常見的十字花科蔬菜，營養價值卻非常高，擁有菜王的美譽，
含有維生素C、β-胡蘿蔔素、 葉酸、膳食纖維、礦物質鎂、鉀等豐富健康成份，其中最引起醫學營養界關注的，
便是含有珍稀的獨特「維生素U」， 是其他蔬菜中較難攝取到的物質，
能產生對身體有益的健康因子，形成消化道保護層，有助調節生理機能。
維生素U其實並不屬於維生素的一種，當初科學家進行動物實驗時，觀察到原本有消化機能問題的兔子，
在餵食高麗菜一段時間後變得肥壯又健康，進一步研究發現原來高麗菜中含有一種獨特的營養素，
可幫助恢復消化道健康，將其命名為維生素Ｕ（Vitamin Ulcer）又名S-甲基甲硫氨酸（S-methylmethionine）。
高麗菜營養濃縮精華的功效？
生高麗菜中各類營養素的含量較為豐富，經過加熱烹調後食物中的營養素會流失，
因此利用生物技術將生高麗菜濃縮萃取， 可大幅提高營養素的吸收率和生物利用率，
能迅速達到調節生理機能的作用，被稱之為綠色奇蹟。
| 維生素Ｃ |
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| β-胡蘿蔔素 |
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| 葉酸 |
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| 鎂 |
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| 鉀 |
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| 膳食纖維 |
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資料來源:食品營養成分資料庫(新版)
所有食物吃進身體都需要經過消化，將大分子的食物分解成小分子，營養才能被吸收進體內，
做為建造修補與新陳代謝的原料，如果消化分解狀態失常，便無法有效分解吸收食物中的營養素， 將會影響整體健康生理機能。
補充高麗菜濃縮精華的好處：
- 促進消化舒適: 高麗菜濃縮精華所含的維生素Ｃ，能促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合，並具有抗氧化的作用，幫助調整體質、 守護消化減少不適狀況發生。 獨特珍稀維生素Ｕ健康元素，可快速提供幫助緩和的營養素，能重新形成消化道防護層，恢復消化機能屏障。
- 補充營養維護健康: 經常飲食不均衡可能長期處於隱性飢餓的狀態下，身體新陳代謝機能會快速下降， 高麗菜濃縮精華透過萃取保留植物中多種營養元素，可以快速補充因體內慢性營養不足造成的影響， 幫健康打底活力元氣更加分！
高麗菜營養濃縮精華的好處，若缺乏維生素Ｕ對健康造成的影響
對於消化道機能較弱的人，一下子攝取太多蔬菜，可能會因為纖維攝取太多， 消化道無法負荷導致胃酸分泌過多的不適感。
透過專利獨有蛋白質胜肽載體生產的高麗菜濃縮粉末， 擁有與天然食物無異的豐富營養素與複合結構因子，
能精準運送到身體健康所需部位， 大幅提高營養吸收的效能！
相較於一般化學合成營養素或靠少量攝取天然食物， 全食物型態高麗菜濃縮精華的生物利用率更高，
在體內效能停留時間更長，能夠快速發揮良好的保護作用。
維生素Ｕ雖然並非人體所必需的營養素，但是當體內長期營養不均衡，生活習慣不良時，
消化道機能容易受到影響，建議可以額外補充維生素Ｕ。
天然食品有維生素U？補充哪些天然食物也可獲得維生素U？
維生素Ｕ大多來自於十字花科類的蔬菜，如高麗菜、花椰菜、甘藍菜、大白菜等蔬菜中， 動物性食物幾乎不含維生素Ｕ。
生食新鮮的蔬菜是從食物中獲得維生素Ｕ最有效率的方式， 但一般人通常無法攝取太多生冷的蔬菜，
而水煮或油炒等烹調方式容易使怕熱的維生素Ｕ流失， 適當使用營養補充品是較佳的保健方式。
高麗菜營養濃縮精華萃取技術介紹
有別於一般化學合成的營養素，高麗菜營養濃縮精華是使用全食物型營養萃取，
將營養還原成天然食物的型態，含有特殊蛋白質胜肽載體，
也就是這特殊的蛋白訊號能讓營養素更精準地被人體辨識吸收，充分發揮作用。
補充高麗菜營養濃縮精華有副作用嗎？
天然全食物型態來源的高麗菜營養濃縮精華，含豐富維生素Ｕ，目前研究尚無食用後產生副作用的不良影響，
成分溫和無刺激性，適合需要保養消化道機能者使用。
誰適合吃高麗菜營養濃縮精華?
- 經常三餐不定時：總是吃飯配工作，常常過於忙碌處於長時間空腹飢餓狀態。
- 喜愛吃甜食喝咖啡：習慣在空腹時喝含咖啡因飲料（咖啡或茶飲），經常吃高油脂與高糖分的食物，都容易刺激消化道或使消化變慢。
- 空腹與飯後常感酸熱：過熱與過冰的食物都不利於消化，若經常感到酸熱刺激即代表需要多加留意消化機能保養。
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高麗菜營養濃縮精華吃法：何時吃、怎樣吃最有效?每日建議攝取量
因為成分溫和不刺激，無論空腹或飯後都可以作為保養食用，
一般保養建議每日可食用300-500mg， 加強保養建議每日食用600mg，並持續使用1~3個月，較能徹底幫助調節生理機能。
素食者可以食用高麗菜營養濃縮精華嗎？
天然全食物型態高麗菜營養濃縮精華，萃取自植物來源，素食者可安心食用。
