一分鐘簡單瞭解素食分類

一分鐘簡單瞭解素食分類

 

不論你已茹素多年還是剛成為素食者,是否常常被素食標示搞得頭昏眼花,甚至不小心誤食動物性成分呢😓?

健康幸福生活 素食小學堂,帶你一分鐘瞭解素食分類

讓你挑選素食產品更輕鬆有效率!

其實「素食」標示可分為以下五種類型
雖然都有「素」字
意義可是大不相同!

 

🌟全素或純素:只食用純植物性製品,蛋奶以及五辛都是不吃的
🌟奶素:食用全素以外,還會食用奶製品
🌟蛋素:食用全素以外,還會食用蛋製品
🌟蛋奶素:食用全素以及蛋、奶製品
🌟植物五辛素:食用含植物五辛(蔥、蒜、韭、蕎、興渠)的植物性製品,若有含蛋或奶則另需標示

 

以上零零總總五種素食分類
就可以知道市面上的商品
單純標示「素食可食」是絕對不夠的❌

 

健康幸福生活 秉持素食者的心情
力求打造素食者專用的保健食品
嚴選原料並通過檢驗合格
各項產品皆有明確的素食分類標示
讓素食者吃的安心又健康!

 

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